Ayurveda Ernährung: Die positiven Eigenschaften von Ayurveda
In der ayurvedischen Lehre wird zwischen drei Lebensenergien, den sogenannten Doshas unterschieden. Vata, Pitta und Kapha beeinflussen die individuelle Konstitution eines jeden Menschen und regulieren...
View ArticleBasenfasten Anleitung
Das grundlegende Ziel beim Basenfasten, ist es den Körper in einem physiologischen Gleichgewicht zu halten. Die Verfechter der Methode nehmen an, dass der gesunde Stoffwechsel des Menschen sich in...
View ArticleMit Nahrungsergängzungsmittel abnehmen: Vorteile, Nachteile – eine kritische...
Schlank sein ist in. Selbst wer es ist, will oft noch einige Pfunde verlieren und greift gern mal zum Nahrungsergänzungsmittel als Schlankmacher. Dazu kommen die wirklich Übergewichtigen und...
View ArticleÜbergewicht berechnen: Ab wann hat man Übergewicht?
Übergewicht (oder auch Adipositas genannt) ist ein zunehmendes Gesundheitsproblem, das auch in Österreich weit verbreitet ist. Einer Studie zufolge sollen mehr als 40 % der Österreicher fettleibig...
View ArticleAnti Aging: Wie kann man den Alterungsprozess stoppen?
Möglichst lange jung aus zu sehen, davon träumen die meisten Frauen. Meistens ist das Dilemma groß, wenn die ersten Fältchen zu sehen sind. Viele greifen dann zur Anti-Faltencreme, obwohl es dann schon...
View ArticleÜbergewicht abnehmen
Ab welchem Zeitpunkt hat man Übergewicht und ab wann sollte man überlegen abzunehmen? In Europa ist die Zahl der Übergewichtigen sprunghaft gestiegen. Auch wenn die Österreicher, insbesondere das...
View ArticleSchlaflose Nächte – was tun?
Wieder eine schlaflose Nacht hinter Ihnen? Keine Sorge, 1/4 aller Österreicher leiden an Schlaflosigkeit und eine schlaflose Nacht ist nicht so schlimm, wie es den Anschein macht. Außerdem sollten Sie...
View ArticleAbnehmen mit TCM
TCM, die traditionelle chinesische Medizin und ihre Tipps und Rezepte können nicht nur körperliche Leiden heilen helfen, sondern natürlich auch beim Abnehmen helfen. Die TCM fragt einen Heilung...
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