Schlank sein ist in. Selbst wer es ist, will oft noch einige Pfunde verlieren und greift gern mal zum Nahrungsergänzungsmittel als Schlankmacher. Dazu kommen die wirklich Übergewichtigen und diejenigen, die nur etwas zuviel wiegen. Wer einen „Kullerbauch“ mit sich herumträgt, ist nach Meinung der Ärzte, anfällig für Zivilisationskrankheiten, wie Diabetes und Herzinfarkt. So ist es nicht verwunderlich, dass die Diätindustrie boomt. In letzter Zeit werden gerade zur Unterstützung beim Abnehmen auch jede Menge Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
Fakt ist, egal welche Diät Sie wählen, Sie sollten immer darauf achten, dass Sie dabei keinen Mangel an Vitaminen und Spurenelementen leiden. Hier sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich eine vernünftige Alternative. Unbestreitbar nehmen Sie mit einer Ernährungsumstellung am gesündesten ab. Dafür dauert es allerdings auch ziemlich lange, ehe Sie handfeste Ergebnisse sehen können. Daher greifen viele Menschen gern zu Nahrungsergänzungsmittel, die als komplette kalorienarme Malzeit angeboten werden. Diese Methode wird besonders gern angewendet, wenn schnelle Ergebnisse gefordert sind, weil man z. B. auf einer Feier in Topform glänzen will. Allerdings darf diese Maßnahme einer schnellen Gewichtsreduzierung mittels Nahrungsergänzungsmitteln nicht zu Dauerlösung werden. Ursprünglich sollten solche Mittel ja eigentlich einen Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen beheben. D. h., Sie sind nicht zur dauerhaften Ernährung geeignet. Wer wirklich abnehmen möchte und schlank bleiben will, der kommt um eine gesunde und ausgewogene Ernährung und eine vernünftige Dosis Sport nicht herum.